Explora el yoga y sus beneficios- Episodio 13

👉🏼 Te has preguntado alguna vez ¿qué es el yoga y si lo podrías aplicar a tu rutina diaria? pero quieres informarte antes.

🎙Entérate con Lidith Ramos, maestra profesional certificada en yoga que lleva en el mundo del yoga 15 años y nos explica en detalles sobre el yoga, sus beneficios y sus variantes.

En su página web www.yogaconlidith.com tienes acceso a toda la información de las clases con Lidith. Puedes tomar clases virtuales, presenciales o puedes optar por la membresía mensual.

Atrévete a explorar el mundo del yoga... Cuéntanos si has practicado o practicas el yoga y cómo te va.🌷